¿Te animas a regalarte un maravilloso momento para ti mismo? Te invitamos a sumarte a esta maravillosa clase donde aprenderás tips y ejercicios de estiramientos para aplicar en tu día a día de forma totalmente gratuita en uno de nuestros maravillosos espacios LOOM.
Los beneficios de realizar ejercicios de estiramientos a diario o varios días a la semana pasan por reducir la fatiga, el dolor y el exceso de tensión. Además, se puede evitar contracturas y mejorar la postura corporal.
Contaremos con un profesional del área del equipo de SoulGateMedia, quien guiará la clase y a los asistentes para que tu experiencia sea segura y la aproveches al máximo.
¿A quién va dirigido?
A toda persona interesada en aprender ejercicios de estiramientos. No es necesaria experiencia previa.
Traer ropa cómoda y calzado adecuado.
Se podrá coger una entrada por persona y correo electrónico. Las entradas duplicadas o sin los datos completos serán canceladas.
L ugar: LOOM Ferretería
Fecha: Miércoles 14 de Febrero
Hora: 18.00h
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Do you dare to treat yourself to a wonderful moment for yourself? We invite you to join this wonderful class where you will learn tips and stretching exercises to apply in your daily life for free in one of our wonderful LOOM spaces.
The benefits of doing stretching exercises daily or several days a week include reducing fatigue, pain and excess tension. In addition, you can avoid contractures and improve body posture.
We will have a professional from the SoulGateMedia team who will guide the class and the attendees so that your experience is safe and you get the most out of it.
Who is it for?
Anyone interested in learning stretching exercises. No previous experience is necessary.
Bring comfortable clothing and appropriate footwear.
One ticket per person and email address. Duplicate or incomplete tickets will be cancelled.
Place: LOOM Hardware Store
Date: Wednesday, February 14th
Time: 18.00h
